加州整合大学应用心理学硕士（MAP）一期班学员刘松为大家分享了她在CIIS-MAP项目学习的体验和感受。
两年前，我怀着迫切的心情，申请了这个心理学课程，两年后，我发生了哪些改变，两年时光我实现了哪些成长呢？
为什么选择心理学课程？
每个人都想给自己的生活赋予意义，当我们的生活状态与我们赋予的意义一致时，我们会感到有目标，伴随目标实现带给我们更多成就感与自信。
可并不是每一天每一刻，我们的生活状态都与我们赋予生活的意义一致。当不一致时，你的内心就会产生冲突，想要再度恢复内心的平衡，你会开始种种探索，直到选择一种你满意的行动，用行动去缓解你的焦虑，开始新的追寻。
以上这段话也适用于我自己。
2020年底，我有一个冲突需要面对。我本科学习的是心理学，我很热爱它，毕业后也去从事心理学的工作，可内心始终有一个疑问得不到解答：这不是我想要的心理学。
心理学不应该，或者不止应该是一本又一本的学科理论，也不止应该是面向组织或大众的产品服务，它们都没有回答我内心关于心理学最基本的提问，那就是：心理学应该是服务于人的，学习心理学应该能够帮助人更好的认识自己、了解他人，帮助人更好的与自己的心灵联结、与周围的环境联结、帮助人更清晰的认识自己的生活。
所以那个时候，我特别想找到心理学的人文之道，也是在那时恰逢其时，我了解到紫荆的项目，从知道到报名用了一周的时间。现在想想，当时最打动我的是“整合”二字，尤其是个体身体、头脑、心灵、精神面向的整合，这让我看到了心理学的人文气息，也有可能这是那时的我非常需要的。
我们选择去做一件事情，每个人都有自己不同的原因，我只期待你们能够明确心之所向并大胆追寻。
两年的课程对我有什么影响？
影响可以总结为两个层面。
第一个层面是收获一群热爱心理学的伙伴，并持续交流。
这是非常重要的一点。因为在日常忙碌的生活中，你没有那么多机会谈论自己的内心，关键是即使有机会谈论，你能够敞开自己让思绪飞扬吗？很难。
在学习过程中，大部分课程会设置学习小组，小组内的学员有机会建立深度联结，表达自己，聆听别人，到后来你会发现，原来我们每个人都不一样，同时会发现原来每个人都一样。不一样的是每个人的人生经历、价值观念，生活态度可能都不一样，各有精彩。一样的是我们每个人的不同，深挖下去，会发现内核非常相似。
我们就像是在生命长河中先后争渡的旅人，出发的时间不同，生命阶段不同，岸边风景不同，但我们都是从起始点走向终点，在不同的年纪，该经历的事情，会以各种不同形式找到你，让你体验生命的多姿多彩与困扰苦恼。
第二个层面是思维认知的拓展。
《整合心理学与批判性思考》作为所有课程的起始，就告诉我们万物互联的道理，我们与身体、与自然、与生态、甚至宇宙等都有关联。这门课还特别强调了超个人心理学，这门学科更强调人的积极主动性，人具有选择自身有意义的生活并追寻自我实现的需求与能力。
《自我探究》这门课，从婴儿期讲到老年，通过课程与作业联系，让你与过去的自己产生联结，我非常认真对待我的作业，每次的作业都是对自己的一次梳理，酣畅淋漓。
当然我也发现，整个学期，甚至整个一年，我的所有作业答案都反映出一个主题，一个专属我的主题，也是在学习与作业的过程中，我看见了过去我生命中出现但没有深度思考过的东西，我看了它们存在的过程，本身也是与自己更亲近的过程，更温暖，更疗愈。
还有教练技术，艺术表达等，课程的设置不断深入，提供给你许多工具，帮助我们看见自己，看见他人。很多时候我们生活中的冲突，就是没有看见他人带来的，看到他人看见自己是一个非常美妙的旅程，课程就像是一个指引，更重要的还是你投入进去，花费数年的时光，在生活中不断感受、不断感悟、不断成长，成为想要的你自己。
加州整合大学
应用心理学硕士（MAP）项目简介
